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Categoria: Lifestyle

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  • Pré-treino virou rotina? Especialista alerta para o consumo excessivo de estimulantes

    Relato de influenciadora sobre o uso recorrente de estimulantes chama a atenção para os possíveis efeitos à saúde e a importância da orientação nutricional

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  • Corrida noturna movimenta Teresina neste sábado com o Santander Night Run

    Atletas poderão escolher entre percursos de 5 km e 10 km, com largada no Espaço Rosa dos Ventos

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  • Peeling de ATA e Ultraformer: entenda as diferenças entre os procedimentos e seus efeitos na pele

    Farmacêutica especialista em Estética Avançada explica as diferenças entre as técnicas, suas indicações e os cuidados antes e depois dos procedimentos

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  • Emagrecimento rápido pode afetar pele, cabelo e músculos; veja como reduzir os impactos

    Especialistas alertam para os efeitos do emagrecimento acelerado e reforçam a importância de acompanhamento médico e nutricional

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  • Especialista alerta para riscos do consumo de creatina e vitaminas sem orientação

    Consumo excessivo de suplementos pode provocar efeitos indesejados e até comprometer o funcionamento dos rins e do fígado

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  • B-R-O Bró: veja como alimentação e hidratação ajudam a driblar o calor

    Altas temperaturas aumentam a perda de líquidos pelo organismo e reforçam a importância de manter uma alimentação leve e rica em água

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  • Calor intenso transforma gelatos e sorvetes em protagonistas do B-R-O-Bró

    Com temperaturas elevadas em Teresina, sobremesas geladas aparecem como opção refrescante e incluem alternativas para diferentes gostos e preferências alimentares

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  • Olhos também sofrem com o calor: veja como se proteger durante o B-R-O Bró

    Calor intenso, baixa umidade e exposição prolongada ao sol podem causar ressecamento e irritação e aumentar riscos de problemas oculares; especialista orienta cuidados para proteger a visão

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  • Corrida 100% Você aposta em esporte e festa na segunda edição em Teresina; saiba como se inscrever

    Evento acontece em 24 de outubro, com percursos de 5 km e 10 km, categorias Geral e PCD, kits para atletas e programação especial após a prova

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  • Sedentarismo: pequenas mudanças na rotina podem fazer diferença para a saúde

    Especialista orienta como incluir caminhadas, pausas ativas e pequenos deslocamentos na rotina para melhorar a saúde e prevenir doenças

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  • Tecnologia verde ganha espaço na Etipi com novo projeto de eficiência energética

    Projeto reúne painéis solares, eletroposto e substituição gradual da frota por veículos elétricos

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  • Grupo Vanguarda celebra 40 anos com nova edição da Corrida Carvalho Super

    Evento será realizado no dia 12 de setembro e terá percurso de 5 km; inscrições já estão abertas

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  • Sarampo: o que você precisa saber sobre sintomas, transmissão e vacina

    Casos registrados em 2026 reforçam a importância da vacinação e da identificação precoce

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  • Circuito Piauí de Futevôlei reúne 100 atletas e promete movimentar Teresina neste fim de semana

    Competição gratuita acontece na Arena Home Beach com participantes do Piauí, Ceará e Maranhão e programação com jogos e música

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  • Em clima de celebração, Corrida Intermed reúne esporte, saúde e cultura em Parnaíba

    Evento marcou as comemorações pelos 182 anos do município e reuniu atletas profissionais, amadores, colaboradores e comunidade em uma manhã de integração e incentivo aos hábitos saudáveis

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