Comportamento

Mais do que um abrigo, a casa é parte fundamental do nosso bem-estar. É o local onde construímos nossa segurança emocional, cultivamos afetos e recarregamos nossa energia. Estudos e práticas têm demonstrado que a qualidade da moradia afeta diretamente na saúde de seus residentes. Viver em um lar que oferece condições dignas, proporciona segurança física e emocionais. Sabendo disto, construções que priorizam o uso de recursos e que integram elementos naturais ao ambiente contribuem para a saúde do planeta e também da mente. 

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Segundo a professora e psicóloga do Unifacid Wyden, Kalina Galvão, “a moradia é um dos determinantes sociais mais importantes para a saúde. Uma moradia adequada e confortável está diretamente relacionada à redução de estressores crônicos, à promoção do bem-estar emocional e à prevenção de transtornos mentais”, pontua. Mas não se trata apenas de estrutura física.  A presença da natureza, mesmo em pequenos detalhes, traz consequências palpáveis, como a redução do estresse, melhora do humor, foco e relaxamento. “A exposição a paisagens naturais promove recuperação emocional, redução de sintomas depressivos e melhora da capacidade de enfrentamento ao estresse”, afirma Kalina.

Este olhar sensível também está presente no trabalho do professor de Arquitetura e Urbanismo do Unifacid Wyden, Aloísio Evangelista. A construção de moradias sustentáveis tem como base o uso de energia renovável, ventilação natural, utilização consciente de água e todo um conjunto de estratégias que busca minimizar os impactos na natureza que, habitualmente, sucedem à construção de uma casa. Vale ponderar que esta sustentabilidade deve se estender para além da construção, sendo analisada a longo prazo, assim como toda a vida útil do imóvel. “Não se trata apenas de instalar painéis solares ou uso de lâmpadas LED, mas de uma abordagem holística que integra eficiência energética, uso inteligente de recursos, saúde dos ocupantes e impacto na comunidade”, pontua Aloísio.

Em 2025, pela segunda vez consecutiva, Aloísio integra o elenco CASACOR Piauí, uma das maiores mostras de Arquitetura, Paisagismo e Design de Interiores das Américas. Nesta edição, que tem como tema “Semear Sonhos”, ele assina o projeto “Casa Delta Sebrae”, ambiente destaque na temporada, cujo a proposta na concepção do espaço é valorizar as produções arquitetônicas acolhedoras integradas ao meio ambiente e que visam gerar bem-estar.

Por isso, cuidar do lar, também é cuidar de si, em um momento em que a saúde mental se torna pauta prioritária em diversas áreas da sociedade, repensar o modo como habitamos ganha uma nova dimensão. Moradias que oferecem conforto, segurança e contato com a natureza deixam de ser um luxo e passam a ser uma necessidade. Promover ambientes saudáveis é também um acesso para construir uma sociedade mais conectada com o futuro.