Saúde

Piscina lotada, dias de praia e mergulhos para aliviar o calor fazem parte da programação de férias de muita gente. O que poucas pessoas lembram é que a exposição frequente à água também pode aumentar o risco de problemas nos ouvidos, especialmente da chamada otite externa, uma inflamação bastante comum nesta época do ano. Conhecida popularmente como "otite do nadador", a condição afeta a parte externa do ouvido e está relacionada ao excesso de umidade na região.

A médica otorrinolaringologista do IDOMED, Alexandra Kolontai, explica que a água acumulada no canal auditivo pode criar um ambiente favorável para a proliferação de microrganismos. "O calor pode ser um período de exposição mais frequente à água, o que favorece o aparecimento da otite externa. Os sintomas mais comuns são dor, coceira, sensação de ouvido tampado e, em alguns casos, saída de secreção", explica.

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Com alguns cuidados simples, é possível aproveitar piscina e praia sem aumentar o risco de infecções nos ouvidos. Confira as principais orientações da especialista:

• Retire o excesso de água naturalmente, inclinando a cabeça para os lados após sair da piscina ou do mar.
• Seque apenas a parte externa da orelha com uma toalha limpa e macia.
• Evite usar cotonetes, grampos ou outros objetos para limpar o interior do ouvido.
• Não tente retirar a água com objetos, pois eles podem causar pequenas lesões no canal auditivo.
• Em caso de dor, coceira, ouvido tampado ou secreção, interrompa os banhos e procure atendimento médico.

Ao perceber sintomas como dor persistente, coceira intensa, sensação de ouvido fechado ou secreção, a orientação é interromper os banhos e procurar atendimento médico. "É importante evitar automedicação e receitas caseiras, porque o tratamento varia de acordo com a causa da inflamação", destaca Alexandra.

Quem costuma apresentar episódios recorrentes de otite merece atenção redobrada. Nesses casos, uma consulta médica antes das férias pode ajudar a definir medidas preventivas mais adequadas para cada situação. De modo geral, com alguns cuidados simples é possível aproveitar a temporada de férias sem deixar que um problema nos ouvidos interrompa os momentos de lazer.